Les épaules


31 Gain en RI

30 Gain en RE

29 étirement du petit pectoral

28 Grand dentelé

27 Trapèze inférieur

26 Travail des muscles postérieurs de l'épaule

25 Stabilisateurs des omoplates

24; Stabilisateurs des omoplates

23 Stabilisateurs des omoplates

22 Mouvement pendullaire
