Les épaules
31 Gain en RI
30 Gain en RE
29 étirement du petit pectoral
28 Grand dentelé
27 Trapèze inférieur
26 Travail des muscles postérieurs de l'épaule
25 Stabilisateurs des omoplates
24; Stabilisateurs des omoplates
23 Stabilisateurs des omoplates
22 Mouvement pendullaire